Cildinizin tüm gözeneklerini derinlemesine temizlemeniz için yüz buharını öneriyoruz melek’lerim.
Cilt deliklerini temizler, deriyi yumuşatır, zarifleştirir ve nemlendirir. Büyük bir kap içinde 1 bardak dolusu adaçayı, nane ve ıhlamur çiceği karışımı üzerine 1 litre kaynar su dökün. Başınızı kabın üzerine koyun, buharı alıkoymak için başınıza ve kabı bir havlu ile örterek bir çadır oluşturun. Yüzünüzü 10 dakika veya daha az buharda tutun. Buhar yüzünüzden 5-10 santim uzakta olmalıdır.
Daha sabit buhar sağlamak için buharlaştırıcı veya elektrikli tavada kullanabilirsiniz ve havluyu kullanmayabilirsiniz.
KISIRLIK NE DEMEKTİR?Çalışanların pazartesi sendromuÇOCUKLARDA TUVALET EĞİTİMİGribal Enfeksiyon23 Kasım 200802 Temmuz 200805 Haziran 200805 Haziran 2008